Hva forstår vi med energi?
Energi er vinden i trærne, den er vennligheten i et smil, stillheten i fallende snø, latter som utløses, blinkingen i en bekk, spurten mot mållinjen. Du kan se den i
sporet etter føttene i sanden, føle den i steiner på en strand, holde den i hendene dine når den strømmer gjennom kroppen. Energi er i alle ting. (Michal Levin som har skrevet boka: «Meditasjon»)
Informasjon og energi
De fleste forstår at sporet etter et hjerteslag er et signal frembrakt av energi, og at slaget er bærer av informasjon. Morsetegn virker etter samme prinsipp. På
samme måte, når en menneskestemme blir registrert, kan opptaket vise seg på en skjerm som en serie spor som markerer frekvenser.
Gjenstanders og steders energi
Når
man mediterer, påvirker alt omring deg resultatet, selv det man har på seg eller sitter på. På samme måte som et vakkert sted kan løfte eller påvirke sinnet, kan et rom der noen har kranglet, ha en negativ «atmosfære».
Energi og farger
Farger er et viktig aspekt ved omgivelsene. Solskinn inneholder alle spekterets farger, der hver enkelt vibrerer på en bestemt energifrekvens. Samtidig er disse
frekvensene bærere av mye mer informasjon enn selve fargen alene. Farger påvirker både følelser og fysiske reaksjoner – en oppfatning som fører til flere forskjellige bruksmåter og implikasjoner.
Energi og lyd
Lyd gjør mer enn bare å behage etter personlig smak. Lyd er, i likhet med lys, sammensatt av frekvenser. Gjennom tidene har forskere og vitenskapsfolk ikke bare målt
lydens frekvenser, men også prøvd å forbinde dem med lysets frekvenser eller til og med til en kosmisk orden. Selv om lyd og lys finnes på forskjellige frekvensnivåer, har de likheter i egenskap av å være former for
energi.
Energi og lukt
Berøring, syn, lyd, smak og lukt danner de fem sansene. I tilnærmingen til meditasjon er alle sanser betydningsfulle. Selv om det kan virke som
om de grunnleggende mekanismene i luktesansen er forskjellige fra dem i lys og lyd, har de faktisk viktige fellestrekk. I likhet med andre sanser er lukt og smak svært følsomme, varierer fra individ til individ og blir påvirket av måten
de brukes på.
Energi og mat
Det vi tar inn i kroppen gjennom munnen, er akkurat like betydningsfullt som det vi opplever eller tar inn gjennom øyne, ører og nese.
Mat er ikke utelukkende kalorier. Den er materie, fortettet energi, som forbrenner i kroppen for å gi drivstoff. Den har vært brukt som medisin over hele verden gjennom tidene, også som en kanal for elementer av åndelighet.
Energi og mennesker
I livet som helhet er kanskje ingenting sterkere enn den virkningen vi har på hverandre. Mennesket blir ofte inspirert av andre. Lukten av klærne til en elsker vekker
en hær av minner. En sint stemme river opp sjelen. Når leppene berører hodet til et spedbarn, påkaller duften en annen barndom, fortid og nåtid, og den spesielle, hellige egenskapen av nytt liv.
Kroppens energi
Energien i levende kropper er fascinerende og strålende i sitt mangfold. Menneskekroppens energi har to hovedaspekter. Den første er energien inni kroppen, en vanlig forestilling. Den andre er den energien
kroppen utstråler, akkurat som mytologiske eller himmelske vesener sies å utstråle et sterkt lys.