Krystallhealing

Å bruke krystaller til healing handler om å arbeide med energien som finnes både i steinene og i deg selv. Mange opplever at krystaller hjelper dem med å balansere følelser, roe sinnet og styrke intuisjonen.

Her er noen måter du kan bruke dem på:

​

Bær krystaller på deg

Ha en liten stein i lommen, eller bruk et krystallsmykke.

Når du bærer en krystall tett på kroppen, kan den bidra til å harmonisere energifeltet ditt gjennom dagen

​

Mediter med krystaller

Hold en krystall i hånden eller legg den på kroppen på et chakra eller et sted i kroppen du har problemer mens du mediterer. Fokuser på pusten og la oppmerksomheten hvile på steinens energi og farge. Du kan også visualisere at krystallen fyller deg med lys eller at spenninger løser seg opp.

​

 Krystallvann

Krystallvann er vann som sies å ha tatt opp den subtile energien fra en eller flere steiner. Det kan brukes  som en mild og harmonisk måte å ta inn krystallenes vibrasjoner på. Enkelte steiner kan legges direkte i vann for å lade vannet med energi (men sjekk alltid at steinen er trygg – noen kan være giftige eller løses opp!). 

Et alternativ er å legge krystallen utenpå glasset eller flasken mens vannet lades opp.

• Legg krystallen i et lite glass eller en glassflaske.

• Sett dette glasset ned i en større bolle eller karaffel med rent vann (slik at steinen ikke kommer i direkte kontakt med vannet).

• La det stå i 1–12 timer, gjerne i sollys eller måneskinn – alt etter hvilken energi du ønsker

Vannet kan drikkes i små mengder gjennom dagen eller brukes som romspray eller i badekaret.

​

Uansett hvilken metode du velger for bruke krystaller til healing er det viktig å fokusere på din intensjon om hva du ønsker å skape eller forløse.

​